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Recette très facile

Marmelade au bacon et aux prunes noires

    30 minutes de cuisson 15 minutes de préparation 4 à 6 portions

    Ingrédients

    Préparation

    1. Dans un grand chaudron, à feu moyen-élevé, faire revenir le bacon environ 15 minutes en remuant fréquemment.
    2. Ajouter l’échalote et poursuivre la cuisson 1 minute. Ajouter les prunes, la cassonade et poursuivre la cuisson à feu élevé 5 minutes.
    3. Déglacer avec le vinaigre et ajouter le sirop d’érable. Laisser mijoter de 5 à 10 minutes ou jusqu’à ce que la marmelade ait une belle consistance épaisse. Poivrer.
    4. Verser dans de petits pots Mason. La marmelade se conserve quelques semaines au réfrigérateur.

    Valeur nutritive (par portion)

    • 217 calories
    • 10 g de protéines
    • 11 g de lipides
    • 20 g de glucides
    • 1 g de fibres
    • 17 g de sucre
    • 590 mg de sodium
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