Recette très facile
Jambon effiloché au cidre et à l’érable
Ingrédients
Préparation
Au four
- Préchauffer le four à 160 °C (320 °F).
- Déposer le jambon dans une grande casserole allant au four. Ajouter le cidre, le sirop d’érable et les feuilles de laurier. Poivrer au goût, puis mélanger.
- Étendre la moutarde sur le dessus du jambon et saupoudrer les herbes de Provence. Ajouter assez d’eau pour couvrir le jambon à la moitié.
- Déposer au four et cuire pendant 4 heures, en arrosant le jambon à chaque heure. Sortir et laisser refroidir 15 minutes avant de couper et de servir.
Valeur nutritive (par portion)
- 382 calories
- 40 g de protéines
- 12 g de lipides
- 8 g de glucides