Recette intermédiaire
Marinade mexicaine pour méchoui de porc
Ingrédients
Préparation
Sur la cuisinière
- Hachez l'oignon, l'ail et le gingembre.
- Mélangez tous les ingrédients et préparez la marinade la veille, pour que les piments aient le temps de bien se réhydrater.
- Passez le tout au mixer pour réduire tout en purée.
- Piquez la viande aux endroits où il y a beaucoup de chaire (avec attendrisseur à viande ou fourchette), couvrez-la avec la marinade préparée et laissez mariner le porc durant 48 heures.
- Embrochez le porc pour sa cuisson.
- Dans une casserole, récupérez la marinade et faites-la cuire 10 min sur feu moyen pour la faire réduire légèrement et pouvoir l'utiliser comme sauce ou laque par la suite.
- Utilisez régulièrement cette marinade comme une laque durant les dernières heures de cuisson du porc.
Valeur nutritive par portion
- 61 calories
- 1 g de protéines
- 1 g de lipides
- 10 g de glucides
- 1 g de fibres
- 8 g de sucres
- 247 mg de sodium